Jillian Michael’s Extreme Shred – Noch schneller schlank | DVD

Jillian Michael’s Extreme Shred – Noch schneller schlank ist eine Fitness-DVD von Polyband.

Jillian Michael's Extreme Shred - Noch schneller schlank

Extreme Shred: Offizielle Produktbeschreibung

Verbrennen Sie jetzt ihre überflüssigen Pfunde mit Jillian Michaels – der bekanntesten Fitnessexpertin der USA!Jillian Michaels verbindet die verschiedensten Elemente von brasilianischem Jiu-Jitsu, Kickboxen und Yoga zu einem schweißtreibenden Mix, bei dem auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Ihre zwei 45-Minuten-Power-Workouts wurden speziell dafür entworfen, in kürzester Zeit abzunehmen. In zwei unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden werden sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gefordert.Die Fitnessexpertin gilt als eine der härtesten Trainerinnen der Welt. Dies stellte sie u. a. auch in TV-Shows wie „The Biggest Loser“ unter Beweis.

Nachgebloggt.de Fazit

Definitiv keine DVD für Anfänger, weil die Übungen zu schnell und zu unterschiedlich sind, da kommt man echt nicht mit. Außerdem ist es unschön, dass Jillian Michael’s als Leiterin die Übungen zwar vormacht, dann aber die ganze Zeit im Bild rumläuft und die anderen machen lässt.

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